
JAK LÉPE ZVLÁDAT STRES A NEZTRATIT SAMI SEBE
Moc dobře znám ty chvíle, kdy je toho najednou příliš. Sedíte v práci a snažíte se dodělat důležitý úkol. Do toho přichází další zprávy, telefonáty a někdo po vás chce okamžitou odpověď. Ve vztahu cítíte napětí, ale nechcete znovu otevřít nepříjemný rozhovor. V hlavě vám běží všechno, co ještě musíte zvládnout, a zároveň máte pocit, že už nemáte prostor ani pro sebe. V takových...
