komunikace

Články pro štítek komunikace
21.10. 2026

Jak si nastavit hranice bez zbytečných konfliktů?

Určitě znáte situaci, kdy máte chuť říct NE, ale nakonec ustoupíte. Dokonce se tyto situace pravidelně opakují a vy znovu a znovu mlčíte. Pak se to nahromadí a vy vybuchnete. Druhá strana přirozeně přejde do obrany a nastavení hranic se mine účinkem. Nastavení hranic je o pravidelnosti a opakování. Ne o několikaměsíčním mlčení a tom, že jednou něco řeknete. 3 důležité kroky, jak předcházet...

24.6. 2026

Proč v komunikaci ustupuji, i když nechci?

Víme, že bychom měli něco říct. Vadí nám to a nesouhlasíme. Chceme odmítnout nebo říct svůj názor, ale přesto mlčíme, souhlasíme nebo ustoupíme. Později přemýšlíme nad tím: Proč jsem to zase neřekla?Proč jsem souhlasila, když jsem nechtěla?Proč jsem ustoupila? Pokud se v tom poznáváte, nejste sami. Mnoho lidí neustupuje proto, že by neměli svůj názor nebo byli...

  • Moje tvorba

    Vesmírná mandala

  • Newsletter

    Nech si zasílat pravidelně tipy, inspiraci a novinky na email.